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红茶和绿茶的功效与作用(喝绿茶对身体好还是红茶，白茶好)

2022-09-14 01:36新闻

简介 1、绿茶性寒，能清热提神，适合夏天和人体偏热的人饮用。 2、红茶性温，能减脂去油腻、还可提神适合冬天和偏寒性的人饮用。 3、白茶，一年为茶，三年为药，存放时间越长越好，...

1、绿茶性寒，能清热提神，适合夏天和人体偏热的人饮用。
2、红茶性温，能减脂去油腻、还可提神适合冬天和偏寒性的人饮用。
3、白茶，一年为茶，三年为药，存放时间越长越好，三年以上的白茶可以养胃，对胃不好的人是个不错的选择。
4、喝茶不宜过浓，对心脏不好的人，特别加以重视！。