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补充蛋白质吃什么最好(体质偏弱的人怎么补充蛋白质)

2022-09-14 06:35新闻

简介 1、体质弱与吃蛋白粉没有直接关系,要是单从蛋白质摄取来说,一天一个鸡蛋,一袋牛奶,一袋豆浆,足矣!。...

1、体质弱与吃蛋白粉没有直接关系,要是单从蛋白质摄取来说,一天一个鸡蛋,一袋牛奶,一袋豆浆,足矣!。

Tags:怎么 / 什么 / 最好 / 补充 / 蛋白质 / 体质 / 偏弱 / 

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