艾草叶泡脚多久一次(每天用艾叶水泡脚，半年后，对身体是否有积极作用？有哪些改变？ )

谢邀！

泡脚，这是要根据自身情况泡的，不是每个人都适合艾叶。

我每天用艾叶，花椒，红花，姜和盐泡，坚持了三四年，最明显的就是舌头上齿印没了！我这是问的我们这一大姐，她懂这些，根据我的身体状况出的泡脚方子，有时她告诉我：接下来去掉盐！有时去掉花椒，分季节，什么季节，去掉什么，我会去问，她什么都告诉。然后我在自己去买！要对症才能效果明显！

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