心跳突然加快会猝死吗(年轻人离猝死远吗)

你好！很高兴来回答这个问题，我有切身体会，我的铁哥们就是这样，晚上睡觉，身体各方面都没有任何预兆，在睡梦中，就这样撒手人寰，离我们而去…所以，我也比较重视这个问题，聊聊我的一些看法。

猝死是新闻里面近年出现很频繁的词语，简单而言、就是健康的人忽然死亡。以前，听到这个事情，会引起轩然大波，而今，不知从什么时候起，看到“猝死”的新闻，

我们已经不在惊讶了。

有关大数据统计，我国心脏性猝死年龄为18-80岁，就是不分年龄段，任何人都可能遇到。其中，18~39岁的青年猝死率高达43%,40~59岁的中年为39%,而60~80岁的老年较少，为17.9%。由此可见，年轻人是猝死的高发人群。

从生活中，我感觉到，好多人群与职业有关，都是工作压力大，高度紧张，休息时间絮乱。白衣天使，IT工程师，人民警察，驾驶员…过度疲劳，是诱发的重要原因。

与生活息息相关，主要体现这几个方面:1.抑郁 2.打呼噜 3.过度疲劳 4. 熬夜 5.生活压力大 6.肥胖 7.久坐 8.抽烟喝酒…

所以要养成好的一个习惯，并不是毫无征兆，也可以预防。

当今社会，猝死离我们越来越近，应该反思一下，是否值得拿生命去换物质，那样的人生是你想要的吗？

所以，应该静心想想，怎样对自己的身体负责，不要透支青春。

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