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腰痛吃什么药(腰疼，吃什么药)
2022-09-15 08:42新闻
简介 腰疼，看情况，首先要去医院检查一下，确认问题所在。千万不要相信所谓的肾虚之类，纯属扯淡。如果是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，需要专业的康复训练，具体情况具体情况分析吧...
腰疼，看情况，首先要去医院检查一下，确认问题所在。千万不要相信所谓的肾虚之类，纯属扯淡。如果是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，需要专业的康复训练，具体情况具体情况分析吧。如果是简单的腰肌劳损，可以通过加强和拉伸放松相关肌肉群来提升腰部肌肉的稳定性，建议做一下硬拉，小飞燕等运动，不过前提是确认腰椎没有问题，而且动作一定标准。
