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月经期间喝什么(月经期间喝什么)
2022-09-15 09:03新闻
简介 1、月经期间喝益母草膏，有利于帮助子宫收缩，排除经血。 2、可以喝阿胶浆，有利于补血。 3、可以喝红糖姜水儿，局部保暖有利于经血的排出，少喝凉的刺激的食物，少吃山楂，活...
1、月经期间喝益母草膏，有利于帮助子宫收缩，排除经血。
2、可以喝阿胶浆，有利于补血。
3、可以喝红糖姜水儿，局部保暖有利于经血的排出，少喝凉的刺激的食物，少吃山楂，活血的药物。
4、平时保持经期卫生，保持外阴干燥，清洁卫生。
5、月经期间避免过度运动。
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