关于范仲淹的成语“划粥断齑”到底有着怎样的历史典故？

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的名言，人人能诵，而范仲淹的“划粥断齑”，到底是怎样的一个历史典故呢？

【成语出处】

惟煮粟米二升，作粥一器，经宿遂凝，以刀画为四块，早晚取二块，断齑数十茎，酢汁半盂，入少盐，暖而啖之。（ 宋·魏泰《东轩笔录》）

【成语解读】

范仲淹读书时，条件艰苦。为了解决吃饭问题，他想出了一个办法。

（1）所用材料：粟米、齑、盐；

（2）操作过程：煮米成粥（煮二升粟米，小火烧成粥）——凝粥成块（过了一个晚上，粥就凝成大块）——定量饮食（早晚取二块，伴以齑——捣碎的姜、蒜、辣椒等腌菜成碎末，以及少量的盐）。

用的材料是极其简单而易得的，烧煮吃的时间是极其有限的，更主要的是统筹规划和定量分配，体现强大的理性克制力和有效的自我管理能力。

这样，省材、省力、省时和省心：在解决困难的同时，最大限度地合理配置和物尽其用，节省和珍惜时间，使学习时间得以最大化。

不但在吃上如此注重节省时间，连作息安排上，他也是这样做的：苦读到晚上，若感到困倦，就用冷水浇面，也不宽衣解带就枕安睡。这样，持续五年之久（“五年未曾解衣就寝”）。

【感悟启示】

范仲淹为什么要如此发愤苦读呢？

这源于他特殊的家庭环境和艰难的人生遭际。因为范仲淹二岁时，死了父亲。不久，他随改嫁的母亲谢氏，来到山东邹平长山的朱家，也改姓朱。等他知道自己的身世后，就立志要恢复祖姓，因此锐意苦学，去求取功名。

范仲淹“划粥断齑”的做法，或许不能也不必“复制”，但背后的精神、意志和思维，确实值得学习，给人带来一定的思考和启示：

（1）对不公的命运，不能“俯首低眉”，而要敢于斗争，勇于反抗；

（2）要坚信知识的力量，相信知识改变命运，读书创造出路；

（3）对人生要学会规划，有目标有方向，并学会自我管理；

（4）要有坚毅的品格，通过持之以恒的努力和行动，成就强大的自我。

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