一看到这个问题，作为骨科医生第一时间想到的可能是一种颈部问题导致患者出现的偏头痛，所以赶紧查了一查题主所说的风池穴在哪个位置，和本人的想法做一个印证，结果确实位置很相似！那么谢医生考虑是什么问题导致题主出现偏头痛和凤池穴这个位置疼痛呢？那就是颈部的枕下肌群肌肉问题！

枕下肌群是非常复杂的一组小肌组成的，这些肌肉构成了一个枕下三角，在三角内有重要的紧张性疼痛，刺激到椎动脉可能会诱发患者出现头晕的症状，枕下肌群附近的激痛点是下图这个位置的，大家也可以看一看与风池穴是否比较接近？

而颈椎的x线片子，明确是否存在颈椎曲度的异常，最好还要检查针灸治疗以及手法治疗松解紧张的肌肉，如果疼痛比较明显，确实造成了比较大的困扰，严重的影响了生活和工作质量，那么可以干扰电治疗，比如咨询疼痛科医生是否可以考虑给予进行局部的封闭治疗，来帮助患者解决症状，建议最好在保守治疗4~6周无效的时候再进行这种封闭治疗。

●颈部按摩，这个办法非常的简单，买两个小网球放在棉袜子里，垫在自己的颈部做来回滚动就可以达到很好的按摩寰枢椎周边肌肉的作用，尤其是对于松解枕下肌群的紧张有很好的效果。

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