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背部按摩手法24步图解(经常按摩背部有好处吗)
2022-09-16 08:00新闻
简介 经常的做背部按摩,是对人体非常好的一种保健。因为,人体的背部有许多重要的经络,对应着身体的五脏六腑,经常的开背,做背部的按摩,能够促进血液循环,舒筋通络,排毒养颜...
经常的做背部按摩,是对人体非常好的一种保健。因为,人体的背部有许多重要的经络,对应着身体的五脏六腑,经常的开背,做背部的按摩,能够促进血液循环,舒筋通络,排毒养颜,尤其是受女性朋友的青睐。每周做一次即可,一般一次40分钟,也可以配合拔罐,能够去风除湿。另外,经常做背部的按摩,刮痧,还可以起到减肥的作用。