您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文
哺乳期可以吃虾吗(产妇能吃虾吗)
2022-09-16 08:14新闻
简介 产妇能吃虾吗 如果对虾不过敏，产妇可以吃虾，吃虾对产妇有很多益处。 虾是水生甲壳动物，含有优质蛋白质、膳食纤维、钠、钙、钾、磷、镁、硒、虾黄素等成分，营养价值高，有...
产妇能吃虾吗
如果对虾不过敏，产妇可以吃虾，吃虾对产妇有很多益处。
虾是水生甲壳动物，含有优质蛋白质、膳食纤维、钠、钙、钾、磷、镁、硒、虾黄素等成分，营养价值高，有助于补充产妇生产之后所需要的营养物质。虾具有通乳的功效。若女性产后乳汁少或无乳汁，食用虾可起到催乳的作用。虾中蛋白质含量高，必需氨基酸种类齐全、数量充足，且虾肉质松软，易消化，吸收。需要注意的是，吃虾要吃新鲜不变质的，且要煮熟，以免寄生虫感染。
若产妇对虾过敏，则不宜食用虾。此外对海鲜过敏的患者也不宜食用。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
