您现在的位置是:首页 > 新闻 > 正文

备孕前三个月注意事项(如何顺利度过怀孕的前两个月)

2022-09-16 17:51新闻

简介 孕早期3个月内都属于风险期,孕妈妈最担心的事情就是害怕流产。怀孕2个月此时正处于受精卵细胞分裂增殖和胚胎着床的时间。孕8周一过,到第9周就从胚胎过渡到胎儿了。 怀孕2个月...

孕早期3个月内都属于风险期,孕妈妈最担心的事情就是害怕流产。怀孕2个月此时正处于受精卵细胞分裂增殖和胚胎着床的时间。孕8周一过,到第9周就从胚胎过渡到胎儿了。

怀孕2个月孕妈妈的注意事项:

①、叶酸要按时吃,一直吃到孕3个月。如果有叶酸代谢障碍的孕妈,需要听从医生建议。叶酸的作用就是防止胚胎细胞分裂增殖的过程中出现神经管畸形。

怀孕第4周胎儿的大脑发育就开始了,与此同时发育的还有胎儿的神经组织。到第6周时神经管开始在大脑和脊髓之间链接。所以孕妈妈补充叶酸一定要坚持吃哈!

②、远离辐射源。从怀孕第一天起,孕妈妈就要远离放射性源的,比如X光这些绝对是不允许的,家用电器不要用电磁炉,特别是那些杂牌的山寨产品。

③、减少运动,多卧床休息。体力活不要干,弯腰下蹲尽量避免。

④、听音乐、呼吸新鲜空气,保持心情愉快。尤其是孕早期心情紧张会增加流产的风险。

⑤、饮食要禁忌:烟酒、人参、当归、马齿笕要忌口;咖啡、茶叶、巧克力、红牛饮料要减少。同时其它的水果蔬菜、坚果、牛奶肉蛋类要均衡营养,如果每天能吃40种不同的食物最好。

⑥、多喝水,不憋尿。不要等到渴了才喝水,因为一旦细胞缺水就会影响胎儿正常发育。

祝你好孕哦!

Tags:如何 / 怀孕 / 注意事项 / 三个月 / 顺利 / 孕前 / 度过 / 

温州医科大学附属眼视光医院(温州医科大学眼视光医学怎么样 洛阳市中心医院(洛阳中心医院待遇怎么) 绍兴市人民医院(绍兴市人民医院一般放疗一次多少钱医保可以保 吉林大学第一医院(长春从火车站坐几路到吉大一院) 安徽省立医院(安徽省省立医院详细地址在合肥哪个地方) 粤北人民医院(韶关市高铁站打的去粤北医院多少钱) 台州市立医院(台州市立医院新院区建好了吗) 山东齐鲁医院(齐鲁医院东院怎么预约) 北京儿童医院官方网(北京儿童医院认可吗) 邵逸夫医院(邵逸夫医院成立时间)