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水果蔬菜图片(纤维素高的蔬菜水果有哪些)

2022-09-16 18:05新闻

简介 1、题主你好蔬菜类纤维素含量最高，松菇发菜、香菇、银耳、木耳。 2、紫菜的纤维素含量也较高坚果含量最多的是红果干，纤维素含量高些其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣...

1、题主你好蔬菜类纤维素含量最高，松菇发菜、香菇、银耳、木耳。
2、紫菜的纤维素含量也较高坚果含量最多的是红果干，纤维素含量高些其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
3、个人观点希望有所帮助，不对之处请批评指正。