生态环境保护心得体会(我最近在戒烟，但是有朋友说能把烟戒了的人，心得有多恨！麻烦过来人告诉我怎么反驳)

这完全不值得一驳啊，你又不是戒给他们看的，而是实得实为自己，以及家人的健康着想。人活一世，那么在意别人的说法和看法，会很累的。只要你自己清楚，为什么要戒烟，完全可以不甩他们。

另外，等你戒烟成功之后，就会明白，原来生活没有了香烟，是多么的舒坦，呼吸顺畅多了，饭菜也香了，连空气都要新鲜多了。你的家人，也避免了二手烟的毒害，特别是老人和孩子，这是拿什么都换不来的。

你现在想反驳他们，无非是觉得他们说的，好像有一点道理。其实不要被这些人带偏了，他们没有戒烟的意志力，所以会对你们这些有强大意志力的冷嘲热讽，原因就是见不得别人能成功，而自己不行。

戒烟跟狠不狠没有什么关系，只有跟身体，以及爱心有关系，前者是为了自己，后者是为了家人，也由此说明，你是一个为自己，为家庭，为家人着想的人，是一个有责任心的人，心只会温暖的。

你一定要反驳的话，就一句话，“等你有本事戒烟，再来说这句话。连烟都戒不了的人，意志力得有多垃圾。”

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