痛风怎么缓解(缓解痛风症状有什么小方法吗)

什么是痛风石？

痛风石是尿酸盐长期沉淀的结果。血尿酸在0.54毫摩尔/升以上，患痛风石的几率为50%。

血尿酸浓度越高，病程越长，痛风结石发生的概率越高。痛风结石逐渐变大后，其外部皮肤会变薄、破裂，形成瘘管，然后排出白色粉笔屑状尿酸盐晶体，长期不愈合。

痛风可谓痛不欲生

我的很多患者年龄都在30到40岁之间，都是年轻人。看到他们发作，常常痛得出冷汗！严重的都难走路。

痛风怎么快速止痛

1.冷敷。正常情况下，患者需要卧床休息，可以抬高受影响的四肢。痛风疼痛严重者，可用冰袋冷敷在患处皮肤上，有利于血管收缩，缓解疼痛。

2.秋水仙碱及止痛药。痛风发作期间，最有效的药物是秋水仙碱，但用它来治疗痛风时，应在医生的指导下，及时用药，能有效缓解疼痛。

痛风患者应尽量少用各种止痛药，但痛风疼痛难忍时，可按医嘱使用镇痛消炎药，以达到快速止痛、消炎的效果。

3.推拿。众所周知，按摩可以舒经活络，其实它还可以降低血尿酸，对治疗痛风有很好的效果。

方法：按胃俞、肾俞、揉肺俞；揉手三里，气海；捏外关，内关；按揉三阴交、足三里等穴。穴位推拿20~30次，最好早一点，晚一点做。

4.泻盐泡脚。泻盐具有抗痉挛、镇静、抗炎和肿胀的作用。痛风患者可将脚放入泻盐的水中，浸泡半小时，可减轻疼痛，也有利于体内尿酸的排出。

痛风日常注意这几点

1.痛风要注意多喝水，及时排尿。

2.禁止饮酒，因为酒精会在体内积累乳酸，抑制尿酸的排泄。

3.避免吃含有高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、骨髓、鱼虾、肉、豌豆等。

4.多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、生菜、白菜等新鲜蔬菜水果。

5.不宜用膏药止痛

许多患有关节疼痛疾病的朋友认为他们可以使用膏药，但对于痛风急性发作引起的关节疼痛，使用膏药会产生相反的效果。

由于膏药对皮肤有一定的刺激作用，会加重局部充血，而痛风则是发热，两者相加，不利于关节疼痛的缓解。

因为痛风在血尿酸升高到一定程度后容易出现一些并发症。因此，即使关节疼痛有所改善，也不意味着痛风已经治愈。痛风患者还需要积极治疗，将血尿酸控制在适当水平，以避免痛风再次急性发作！

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