这是一种健康认知的误区，大家往往为了体现一个东西的重要性，以名称来作为诊断，我也经常这么干，是因为这样表达会更适应于大家理解和思考，但是，问题不只是单方面的，诊断也仅是体现的主要问题！

我经常提这个词，主要症状表现也是腰腿痛，一般来讲腰部疼痛是由于腰部肌肉劳损退变导致的，臀部和腿上的问题不是来自于腰，应该是臀肌劳损造成的，例如，臀中肌综合征、梨状肌综合征等。

筋膜这个结构，可能有的人不理解，就是有时候买的猪肉，可以切下来一层膜，这就是筋膜，但是这也只是一部分，还有深层的筋膜，当肌肉出现劳损的时候，都会伴有一定程度的筋膜炎，按摩推拿的时候都可以一起处理！

如果真要说他们有什么明显区别，从症状上看，如果筋膜破坏严重，那么对于外界空气温度和湿度变化很敏感，阴天和降温会造成症状加重，肌肉的问题更多的是在维持一个姿势或者作出某个动作疼痛。

处理方式

正常来说，推拿都要由浅及深进行，也就是当按摩的浅，处理好的是浅层的筋膜，痛感减低逐渐渗透处理的是深层的肌肉，这么描述也是为了方便大家理解，其实按摩可以同步解决肌肉和筋膜的问题，只是筋膜构建略慢一点，恢复会略久！

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