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引体向上一个都做不了怎么练(引体向上一个都做不了,有什么影响因素)
2022-09-17 01:55新闻
简介 目前慢速标准20个,说我吹的我现在就告诉你,你不行不代表别人也不行,15个轻松,呲牙裂嘴再来5个力竭,没你想的那么难!一个都做不了只有一个因素,体脂太高,否则一个体脂2...
目前慢速标准20个,说我吹的我现在就告诉你,你不行不代表别人也不行,15个轻松,呲牙裂嘴再来5个力竭,没你想的那么难!一个都做不了只有一个因素,体脂太高,否则一个体脂20以下即使再缺乏运动的男性也不会一个也做不了,做不了十个因素很多(比如缺乏运动,比如非常强壮自重大,比如体脂高),但做不了一个仅仅是因为胖……