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油麦菜的功效与作用(油麦菜为什么更贵)
2022-09-17 17:15新闻
简介 油麦菜是一种低热量，富含多种维生素和矿物质的蔬菜，一般100克油麦菜大概热量在20卡左右，油麦菜有清热解毒，利尿消肿的功效，特别适合夏季，可以促进胃液和胆汁的分泌，促进...
油麦菜是一种低热量，富含多种维生素和矿物质的蔬菜，一般100克油麦菜大概热量在20卡左右，油麦菜有清热解毒，利尿消肿的功效，特别适合夏季，可以促进胃液和胆汁的分泌，促进消化，油麦菜中含有镇静安神的营养物质，可以帮助睡眠，预防失眠，油麦菜有利尿消肿的作用，对于高血压高血脂的人也是比较好的一种蔬菜，含有丰富的膳食纤维，可以消除脂肪，有利于减肥。所以更贵
