小班健康教案(小班健康教案吃过饭不乱跑)

幼儿园大班健康教案：饭前饭后不剧烈运动

活动目标：　　

1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。　　

2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。　　

3、提高对人体的认识，懂得自我保护。　　

活动准备：

1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。　　

2、纸和笔。　　

活动过程：　

一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。　　

1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？　　

2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？　　

二、教师进行简单小结。　　

1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。　　

2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。　　

三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。　　

教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？　　

2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。　　

四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

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