胃癌，约一半发生在我国。

这其中，最大的诱因就是“幽门螺杆菌”所致。

幽门螺杆菌，被认定为慢性胃炎的患者中，幽门螺旋杆菌检出率为 95%~100%；胃癌患者中检出率约为 80%。

因此，生活中，一定要注意避免感染幽门螺杆菌，便可减少很大一部分胃病的发生。

那么，

一旦感染幽门螺杆菌，会出现4个异常，莫忽视

2、体重下降

因为幽门螺杆菌会诱发胃溃疡和十二指肠溃疡的发生，继而产生腹痛，影响食欲。

且长期存在，还会引起胃肠道消化功能的下降，人体得不到生长活动的必须营养，长时间可能出现消瘦的情况。

4、总是饥饿

感染幽门螺杆菌之后，就会繁殖生成气体导致胃胀气，所以即使患者没有吃太多食物，也会有明显的饱腹感，而由于患者没有摄入足够的能量和营养，所以这种饱腹感不会持续太久，就会出现饥饿。

这三个饮食习惯，容易感染幽门螺杆菌，尽量改掉

习惯二：喜欢吃路边摊的人

路边摊的食物，受到很多人的喜爱。

然而，大部分路边摊，卫生安全低，受污染的风险更大，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。

蒲公英根茶，泡水喝，皆可。

现代研究发现，蒲公英，应用蒲公英，联合奥美拉唑胶囊，治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例，并与西药三联疗法治疗的66例作对照。

结论：蒲公英与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似，且具天然抗生素”的美称，又是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效。

所以，经常用蒲公英根茶泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌，第四种：西兰花

鲜嫩的西兰花蔬菜，含有一种物质叫异硫氰酸酯，这种物质就是幽门螺杆菌的"天敌，"可达到抑制的作用。

研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。

在食用西兰花的时候，要选择鲜嫩的，效果更好。

预防幽门螺杆菌，还要坚持这样做：

2、避免家庭群集

预防幽门螺杆菌，应该避免经常聚集在一起。

有研究表明，幽门螺杆菌的感染，具有家庭聚集的倾向。

另外，由父母感染给子女的概率比较高，希望幽门螺杆菌感染者积极做好预防。