您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文

静脉曲张怎样锻炼缓解(静脉曲张的平时锻炼方法)

2022-09-18 21:26新闻

简介 1、静脉曲张平时可以采用靠墙踮脚，高抬腿，在床上勾脚等锻炼方法。 2、通过运动，锻炼等方法，增加小腿的肌肉能力，促进下肢静脉回流，缓解静脉曲张的症状，达到进展的目的。...

1、静脉曲张平时可以采用靠墙踮脚，高抬腿，在床上勾脚等锻炼方法。
2、通过运动，锻炼等方法，增加小腿的肌肉能力，促进下肢静脉回流，缓解静脉曲张的症状，达到进展的目的。
3、注意锻炼的时间和频率不要太多，如果过多，会加重静脉曲张的酸胀症状。