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茼蒿菜的功效与作用(做月子能吃茼蒿吗)

2022-09-19 00:17新闻

简介 1、坐月子也是可以吃一些茼蒿的，茼蒿的营养价值也是比较高的，另外在坐月子期间营养的均衡也是可以起到预防便秘和缓解便秘的效果，所以也是需要吃一些豆制食品的，像豆腐豆皮...

1、坐月子也是可以吃一些茼蒿的，茼蒿的营养价值也是比较高的，另外在坐月子期间营养的均衡也是可以起到预防便秘和缓解便秘的效果，所以也是需要吃一些豆制食品的，像豆腐豆皮等都是比较不错的选择，另外也要吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复。