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碳循环减脂(你见过减肥最快的人用了多久)

2022-09-20 02:32新闻

简介 1、基本断了碳水,每天早餐牛奶和鸡蛋,中午蔬菜和肉类,瘦肉肥肉都行,晚餐水果和牛奶。 2、一个半月瘦了15斤,还在进行着。...

1、基本断了碳水,每天早餐牛奶和鸡蛋,中午蔬菜和肉类,瘦肉肥肉都行,晚餐水果和牛奶。
2、一个半月瘦了15斤,还在进行着。

Tags:快的 / 多久 / 减肥 / 见过 / 用了 / 循环 / 减脂 / 

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