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决明子泡水喝的功效与作用及禁忌(决明子应和什么搭配着泡茶)
2022-09-21 17:49新闻
简介 决明子菊花茶 食材:决明子15克,菊花10克。 做法:将决明子打碎,菊花洗净,控干水分,两者一起放入锅中,加入适量清水,开中火煮沸约35分钟,关火,过滤,去渣,代茶饮即可。...
决明子菊花茶
食材:决明子15克,菊花10克。
做法:将决明子打碎,菊花洗净,控干水分,两者一起放入锅中,加入适量清水,开中火煮沸约35分钟,关火,过滤,去渣,代茶饮即可。
功效:决明子能降血压,降血脂,与具有清热解毒,清心明目,降压功效的菊花一起做茶饮,可以起到清肝明目,润肠通便,降胆固醇之功效,适合经常在电脑前工作的人,干活旺盛人群饮用。
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