您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文

神门穴一失眠绝招(哪个穴位治疗失眠)

2022-09-21 21:15新闻

简介 1、可以按摩百会穴，百会穴是可以改善睡眠，而且还有益智的作用。 2、也可以按摩神门穴，经常按摩神门穴可以消除心烦，而且还能够改善心血供应。 3、同时还可以按摩内关穴，内...

1、可以按摩百会穴，百会穴是可以改善睡眠，而且还有益智的作用。
2、也可以按摩神门穴，经常按摩神门穴可以消除心烦，而且还能够改善心血供应。
3、同时还可以按摩内关穴，内关穴是可以改善气血运行的穴位，还可以按摩三阴交，三阴交有补血的作用，特别是对心血不足造成的失眠有特别好的效果。