拔罐是一种历史悠久的中医治疗方法，早在西汉时期的帛书《五十二病方》中就记载了一种角法的治疗方法，古书中的角法其实就相当于现在的拔火罐治疗法。拔罐也不仅仅在国内盛行，在古希腊和古罗马也十分流行。拔罐可以通过各种方式让罐内产生负压，从而让罐子紧紧吸附在指定的位置，使拔罐位置出现局部淤血，刺激穴位，具有排毒、活血、促进新陈代谢的功效。而且在不同的穴位拔罐，所起的功效也不同。今天在这就向大家介绍一下我们身体的“救命穴”——内关穴。

根据《灵枢•经脉》内关穴的位置在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，是手厥阴心包经的常用腧穴之一。内关穴常用来治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎等疾病。由于内关穴可以对治疗心血管疾病有很大的作用，因此也被称为“救命穴”。

想要用拔罐的方式预防心血管病，可以在内关穴进行拔罐。通常的拔罐方式为选择小号罐在内关穴初进行吸拔，在皮肤表面停留十到二十分钟直到体表出现红色的淤血。经常在内关穴进行拔罐，既可以宁心安神，理气安神，对肺脏，脾胃等疾病也有很大的益处。

总而言之，内关穴是我们一个重要的穴位，心血管患者在内关穴拔火罐可以很好地缓解病情。平时多用手按压内关穴也可以缓解晕车、痛经等症状。

指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。

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