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空腹血糖7 1(空腹血糖7.8要不要吃药)
2022-09-22 09:48新闻
简介 空腹血糖7,8要吃药的,早上空腹6点1,越过就得吃药。饭后血糖不充许越过10。为了很好的控制血糖,1,加强身体锻炼,每天不少于两次,特别是晚饭后的运动,一定多走步,多减少体...
空腹血糖7,8要吃药的,早上空腹6点1,越过就得吃药。饭后血糖不充许越过10。为了很好的控制血糖,1,加强身体锻炼,每天不少于两次,特别是晚饭后的运动,一定多走步,多减少体重,把身体控制好。
2,吃饭主要是青菜,少吃精粮,多吃粗粮。
3,少吃油,肉。
4,一般要求是,饭前喝莱汤,吃莱,吃点膄肉,吃二俩主食,就可以了。