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哺乳期可以吃韭菜吗(哺乳期吃韭菜对宝宝有影响吗)

2022-09-22 11:47新闻

简介 1、哺乳期吃韭菜对于宝宝的发育并没有明显的不良影响。 2、韭菜是一种最常见的蔬菜，因具有轻微的辛辣刺激作用，在哺乳期不适合过量进食。 3、但是，适量的吃韭菜可以有效的预...

1、哺乳期吃韭菜对于宝宝的发育并没有明显的不良影响。
2、韭菜是一种最常见的蔬菜，因具有轻微的辛辣刺激作用，在哺乳期不适合过量进食。
3、但是，适量的吃韭菜可以有效的预防和缓解哺乳期女性发生便秘的症状。
4、而且，韭菜中也含有丰富的矿物质类营养素，对于身体健康有一定的好处。

Tags：宝宝 / 可以吃 / 韭菜 / 有影响 / 哺乳期 /

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