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喝羊奶的好处(长期喝羊奶会对身体有什么影响吗)
2022-09-22 15:37新闻
简介 1、羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维A、维B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处，容易消化，有利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发...
1、羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维A、维B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处，容易消化，有利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
2、但是长期喝羊奶会导致巨幼红细胞性贫血。
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