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一字马图片(一字马昨天还可以下去，今天为什么就不行了)

2022-09-22 18:11新闻

简介 1、挺正常的，本来韧度达不到，完全可以通过外力或者其他方式压下去。 2、不过，可能会有韧带拉伤、肌肉牵拉过度，需要一定的时间进行机体的自我修复。 3、如果下去的时候有些...

1、挺正常的，本来韧度达不到，完全可以通过外力或者其他方式压下去。
2、不过，可能会有韧带拉伤、肌肉牵拉过度，需要一定的时间进行机体的自我修复。
3、如果下去的时候有些疼痛或者拉伸感，可以慢慢来。
4、对自己比较狠的话，通过外力。