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脑梗吃什么(脑梗吃什么好)
2022-09-07 21:29新闻
简介 1、饮食上可以多吃一些蔬菜，水果，其中含有大量维生素C、钾、镁.维生素C，可以调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。 2、一定要戒烟戒酒，平时少吃辛辣刺...
1、饮食上可以多吃一些蔬菜，水果，其中含有大量维生素C、钾、镁.维生素C，可以调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。
2、一定要戒烟戒酒，平时少吃辛辣刺激性，还有生冷的食物，还有像海鲜这样的发物要避免食用。
3、注意营养的丰富，三餐定时，多做运动，促进血液循环。
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