胃烧心怎么办(烧心是怎么回事)

反酸烧心通常是相互伴随出现的症状，而烧心并不是心脏的问题，而是由于胃酸反流导致胸骨剑突后食管受刺激后出现的灼烧感，但是心脏有病变一般是没有烧心这一症状的，所以比较明显就是胃酸及胃内容反流导致的。

人体正常情况下是不会出现反酸烧心症状的，只有一些原因所破坏的情况下出现病变后才会出现这些症状，烧心首先最主要的原因是人体胃和食管相连的部位（食管下端括约肌)，由于各种原因导致出现功能异常，食管下端括约肌主要是起到一种抗反流的屏障，由于功能失调导致关闭不全，最终使得胃酸及胃内容物反流而上进入食管，甚至进入咽喉部和口腔，所以人体会出现反酸烧心症状。

而反酸烧心会导致人体食管粘膜及咽喉部粘膜受损，出现食管炎及咽喉炎等疾病。也有就是长期的饮食不当、饮酒吸烟、饮食搭配不均所导致胃部胃酸分泌过多，还有就是消化不良所导致胃排空延迟，都会导致出现胃酸及胃内容物的反流。

下边小克为大家普及一下如何去治疗和预防烧心症状的出现？

1、首先就是注意饮食习惯，避免一些不良的饮食习惯，尽量进食一些温热软容易消化的食物（米粥、菜汤)，而且胃酸过多者可以适当进食一些弱碱性的食物及药物（铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶)，有利于中和过多的胃酸。

2、饭后注意适当运动，促进食物的排空，而且避免饭后就立马倒头就睡，因为这样会使得胃和食管处于水平状态，在加食管括约肌松弛，更容易导致反流。

3、药物治疗。首先就是适当抑制胃酸过多（兰索拉唑、西咪替丁)，还要加用一些保护胃粘膜及食管粘膜药物（枸橼酸铋钾、硫糖铝)，还要促进胃肠道蠕动，促进消化排空，避免过多的食物集聚，容易导致反流。

因此烧心症状的改善还是需要各个方面去注意，而且还要注意有无幽门螺旋杆菌感染。有感染着先根除幽梦螺旋杆菌，在进行治疗，不然容易导致反复发作。

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