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孕早期便秘(怀孕初期会便秘吗？为什么)
2022-09-08 00:26新闻
简介 1、也会便秘的，因为孕期体内激素水平发生了明显变化，从而影响胃肠功能，导致胃肠蠕动慢发生便秘，属于正常的现象。 2、建议适当增加活动量，不要久坐久躺。 3、多吃新鲜的蔬...
1、也会便秘的，因为孕期体内激素水平发生了明显变化，从而影响胃肠功能，导致胃肠蠕动慢发生便秘，属于正常的现象。
2、建议适当增加活动量，不要久坐久躺。
3、多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮，每天早上空腹喝一杯温开水，有助于润肠通便。
4、注意保持乐观的心态，不要熬夜。
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