您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文
湿气重不能吃什么(体内湿气重不能吃什么东西)
2022-09-08 00:54新闻
简介 1、体内湿气重不能吃冷的、凉的，三伏天尤其注意保暖，不要受凉。 2、少吃红肉，红肉容易生寒，尤其是猪肉容易生寒气，可以吃辣椒、羊肉，当归生姜羊肉汤除湿效果很好。 3、平...
1、体内湿气重不能吃冷的、凉的，三伏天尤其注意保暖，不要受凉。
2、少吃红肉，红肉容易生寒，尤其是猪肉容易生寒气，可以吃辣椒、羊肉，当归生姜羊肉汤除湿效果很好。
3、平时做粥可以加山药、薏米、莲子、赤小豆等。
Tags：什么 / 体内 / 东西 / 湿气 / 能吃 / 重不 /
