在我毕业刚工作的时候，到妇产科轮转了三个月，对妇产科相关疾病还是比较了解。让我来回答你子宫脱垂是什么吧。我会从子宫脱垂的病因、分期、治疗和怎么预防做详细的描述，希望能帮到***妈。

首先是概念：子宫脱垂指子宫从正常位置沿阴道下降，部分甚至子宫全部脱出于阴道口以外。

那么导致子宫脱垂的病因有哪些？

1. 最常见的是分娩损伤主韧带，导致脱垂（主韧带从宫颈连接到骨盆，用来悬挂子宫的韧带）。

2. 生完孩子的产褥期干重体力活，导致盆底肌松弛，导致子宫脱垂。

3. 多产导致子宫脱垂。

4. 长期慢性腹压升高，咳嗽、便秘等导致腹腔压力升高，导致子宫脱垂。

然后我们通过子宫脱垂程度来分期

1. 一度：指子宫颈外口低于坐骨棘，但是没有达到处女膜缘，子宫颈及子宫体仍位于阴道内。一度不需要治疗，可以通过休息和锻炼盆底肌恢复正常。

2. 二度：有轻重之分。二度轻子宫颈脱出阴道口外，子宫体仍在阴道内，二度重子宫颈与部分子宫体脱出阴道口外。

3. 三度：全部子宫颈和子宫体脱出阴道口外。

那么我们应该怎么治疗子宫脱垂？

1. 年轻患者（20-35岁）采取曼氏手术：主韧带缩短和宫颈部分切除及阴道前后壁修补术。

2. 老年患者（40-60岁）可以行子宫托手术。因为不需要保留生育功能，也可经阴道子宫全切术+阴道前后壁修补术。

给几点预防子宫脱垂的建议：

1. 避免干过重体力劳动。

2. 避免长时间站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

3. 保持大小便通畅。

4. 治疗增加腹压的疾病，比如慢性支气管炎、便秘等。

5. 适度运动提高身体素质，锻炼盆底肌。

   

   
   

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