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睡觉全身出汗(晚上唾觉出汗什么原因)
2022-09-10 04:39新闻
简介 1、造成睡觉出汗多的因素不在少数，主要是与阴虚，产生湿热或肝热等有关。 2、也可能是身体虚造成的。 3、平时要多吃些温补类的食物。 4、要经常性的锻炼锻炼身体，也可选择吃点...
1、造成睡觉出汗多的因素不在少数，主要是与阴虚，产生湿热或肝热等有关。
2、也可能是身体虚造成的。
3、平时要多吃些温补类的食物。
4、要经常性的锻炼锻炼身体，也可选择吃点蜂蜜或者是含钙多的食物，来增强自身的免疫力。
5、若症状没有太大的变化。
6、可去吃一些中成药，再慢慢的调补身体。
7、不要熬夜。
