餐后血糖值(餐后血糖指数多少才算正常，怎样控制血糖)

糖尿病专科医生为大家解答

餐后血糖的正常值按照病程，合并的疾病状态、预期寿命等等都是不一样的。

对于病程比较短，没有并发症，且患者比较年轻的患者，比较理想的餐后血糖在8.0mmol/L以下，但是对这部分病人，能够降到正常人的标准对他们以后病情的控制会更有好处，出现并发症的机会也就比较少，或者可能不会出现并发症。

早期血糖控制的比较好，很多时候并不需要太多的药物，这个时间段能够培养患者的饮食和运动观念非常重要。因为这时候很多患者是由于不良的生活、饮食习惯导致的血糖升高。相对严格的血糖控制理念可以纠正他们的生活方式。

大部分患者的餐后血糖建议控制在10mmol/L以下，这种血糖状态出现并发症的机会也会比较少。当患者的血糖超过10mmol/L以上时，通常需要药物治疗。中国人糖尿病的特点是餐后血糖比较高，因为主食量占比较大，所以调整饮食结构非常重要，不要喝稀饭和半流质饮食。下图是患者喝稀饭后的血糖，而他的空腹血糖才7.08mmol/L。

常用的药物主要有阿卡波糖、胰岛素促泌剂如瑞格列奈等，也可以使用短效胰岛素饭前注射。

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