颈动脉斑块能消除吗(颈动脉有斑块，能通过运动慢慢消除掉吗)

不可以。

颈动脉斑块是动脉粥样硬化的结果。老龄、高血压病、糖尿病、高血脂等多种因素会导致人体动脉内有斑块形成。这种斑块发病率比较高，颈动脉有斑块，其它部位的血管，比如主动脉、下肢动脉都可能存在斑块形成。

粥样硬化斑块形成的主要危害取决于斑块形成的部位、对血管管腔造成的狭窄程度、有没有并发症、受累血管供血的器官有没有发生损伤等。斑块形成必然会导致血管管腔的狭窄，那么由它供应血液的器官可能会有缺血的表现。例如心肌梗死，它就是因为为心脏提供血液的动脉血管发生狭窄甚至完全闭塞，导致心脏得不到供血而发生坏死。

回到问题上来，颈动脉主要是为大脑和面部提供血液的。它分为颈内动脉和颈外动脉。颈内动脉主要供应大脑血液，颈外动脉供应甲状腺、面部和头皮，所以它有斑块形成，影响到的是头面部。一般来说，颈内动脉及其分支的动脉斑块相对危险性要大一些，会导致大脑供血不足。

如果斑块在超声显示下是稳定斑块，管腔狭窄比例很小，那么只需要控制血糖、血脂、血压，尽量延缓斑块增长即可。如果斑块是不均质的，那么它就不稳定，很容易脱落导致脑栓塞，这时候不能剧烈活动，更不能局部按摩，需要口服稳定斑块的药物，严重者可血管介入治疗。如果斑块造成的管腔狭窄为重度狭窄，平时就有头晕等脑供血不足的情况，就需要去医院就诊，由医生制定诊疗方案。

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