老是打嗝放屁(肚子里有好多气，喜欢打嗝和放屁，是消化不好吗)

肚子胀气、打嗝放屁属于消化功能的问题，首先看看自己是否有慢性胃炎，或者胃幽门螺旋杆菌感染，这就需要去医院做相关的检查。或者是食用了容易胀气的豆类、薯类食物也容易产气、腹胀，还有着凉也会引起。饮食应清淡好消化些，制作些陈皮粥，大米加入适量的水，再放入陈皮几片。陈皮有疏肝理气，消食化积的作用。也可以按按足三里穴对于腹胀不舒服等，也有一定的辅助疗效。

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