吸烟的危害宣传知识(一天一两根烟和一根不抽有什么区别)

一天抽一两根烟和一根不抽是有区别的。首先说一天能抽一两根烟最起码是你已经适应了烟味，只要你能适应两根的尼古丁，越抽越适应，随后在两根的基础上会越抽越多，抽烟人都是从这个阶段走过来的。其次是如果现在是刚开始一天抽一两根的话，趁早干脆一根都不抽为好，现在忌比较好忌，再要抽的时间长了数量肯定会增多，增至一天抽到一包烟时想忌得下点决心才能忌掉，根本没有现在忌那么轻松。我作为一个多年的烟民曾几次忌烟都没成功现有二年时间不抽烟的经验奉劝从现在开始不抽为好。

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