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尿酸高可以吃海带吗(海带的嘌呤是多少)
2022-09-17 00:39新闻
简介 每100g海带含嘌呤96.6mg，属于含嘌呤中等的食物，痛风患者可以适量食用。痛风患者生活主要还是要控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物(如心、肝、肾等)的大量摄入；每天饮水200...
每100g海带含嘌呤96.6mg，属于含嘌呤中等的食物，痛风患者可以适量食用。痛风患者生活主要还是要控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物(如心、肝、肾等)的大量摄入；每天饮水2000ml以上以增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素和积极治疗相关疾病等。同时无症状时进行每周至少5次30分钟以上中等强度的运动。
