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心血管堵塞吃什么好(消除血管斑块最好的食物有哪些)

2022-09-17 19:27新闻

简介 把血管斑块尤其是不稳定斑块,可以比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”,这些比喻十分贴切形象,因为血管不稳定斑块(不论大小)破裂,容易形成大血栓,堵住血管,人体...

把血管斑块尤其是不稳定斑块,可以比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”,这些比喻十分贴切形象,因为血管不稳定斑块(不论大小)破裂,容易形成大血栓,堵住血管,人体就会处于危险之中。

大家对于斑块的危害或多或少知道一些,从而对于消除斑块格外的重视,各种商家也打着消除斑块的旗号推销各种食品和保健品。那么真的有消除斑块的食物或者保健品吗?其实答案不言而喻!

首先明确的告诉大家目前并没有哪种食物有消除斑块的作用,希望大家树立一个正确的概念。借此机会,徐医生跟大家聊一聊关于“斑块”的那些事儿,以及怎样健康的饮食有利于防止血管斑块形成。

2、血管斑块有什么危害?

如果斑块逐渐变大,会导致血管腔相应逐渐变窄,血流不畅,造成相应组织器官的血液供应不足。组织器官在缺血的情况下,功能就会受损。例如,大脑某一支血管堵塞,脑组织缺血,神经功能就会受损,出现肢体无力麻木、吞咽困难、语言障碍、甚至意识不清、昏迷等症状。如果斑块破裂,继发血栓形成及局部动脉血管痉挛,导致受累血管血流中断,引发急性缺血,引发严重的心脑血管事件,危及患者生命。假如堵塞住心脑血管,则引发急性心肌梗死、猝死、脑中风。

4、哪些食物会有好处?

血管斑块出现的第一步是因为身体内的坏胆固醇含量太高,而这些胆固醇跟高脂肪饮食习惯有一定关系,因此要首先控制自己的饮食,平时一定要保证饮食清淡,尤其是超重或者肥胖的人群要控制每天总热量的摄入量。此外,还要多吃富含维生素以及植物蛋白的食物,即便是血管没有问题的人也要少吃动物性脂肪。

多吃一些新鲜蔬菜、水果,以及维生素C含量多的食物。如西兰花、紫茄子、芹菜、木耳、柠檬、香蕉苹果等。

需要提醒的是:无论血管斑块处于什么阶段,都应当及时采取干预治疗措施,且越早干预效果超好,特别是对早期生成的斑块有望逆转消除。已经形成的斑块无法完全抑制,就如同衰老不可抗拒一样。目前斑块的治疗主要有药物治疗、外科开放手术和内科介入手术三种。关注健康,关注心血管徐医生

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