您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文

植物蛋白粉(有哪些蛋白粉推荐)

2022-09-18 16:56新闻

简介 1、谢邀！表示个人没吃过蛋白粉，没啥概念，健身的时候教练只让我多注意饮食均衡搭配！至于如何选择适合自己的，可能首先得了解自己的身体状况，做个体测，了解自己身体哪方面...

1、谢邀！表示个人没吃过蛋白粉，没啥概念，健身的时候教练只让我多注意饮食均衡搭配！至于如何选择适合自己的，可能首先得了解自己的身体状况，做个体测，了解自己身体哪方面欠缺，增肌增那些部位，然后听听专业健身教练的意见和推荐，再选择适合自己的。