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晚上不吃饭对身体好吗(一星期不吃饭是一种怎样的体验)
2022-09-19 14:34新闻
简介 它这个辟谷并不是什么也不吃，而是用水果，果汁，薯类代替正常的饮食。也不会很好受的。 真正的什么也不吃，如果你是个青年人的话，一开始到了吃饭点你会胃很难受，甚至抽筋。...
它这个辟谷并不是什么也不吃，而是用水果，果汁，薯类代替正常的饮食。也不会很好受的。
真正的什么也不吃，如果你是个青年人的话，一开始到了吃饭点你会胃很难受，甚至抽筋。过一段时间你会觉着没什么感觉了。甚至还能正常的工作。接着是下一个饭点，反倒觉着不怎么饿。之后也许就到了晚上睡觉了。第二天早上会有饿的感觉，但是可以忍受，还比较精神。白天你就会发现干什么都没力气了，接着走路都有些不稳了。之后稍微做点体力劳动浑身都突突。在继续下去就有可能低血糖晕倒了。
