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大暑吃什么食物养生(“大暑”将至,高温天如何养
2022-09-10 18:34新闻
简介 1、能开空调开空调,能开风扇开风扇,实在不行拿蒲扇,能找树荫找树荫,多喝水,血压低的人喝点淡盐水 ,避免日晒,减少活动,防中暑,保证睡眠,防蚊虫叮咬,饮食清淡,不吃...
1、能开空调开空调,能开风扇开风扇,实在不行拿蒲扇,能找树荫找树荫,多喝水,血压低的人喝点淡盐水 ,避免日晒,减少活动,防中暑,保证睡眠,防蚊虫叮咬,饮食清淡,不吃隔夜和生冷食物防止腹泻,少喝酒,出门打伞涂防晒 。
2、愿大家安全度过盛夏。
Tags:什么 / 如何 / 食物 / 养生 / 将至 / 高温 / 大暑 /