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后背长痘痘是湿气重吗(为什么后背也会长痘痘,是不是身体哪里出了问题?该如何祛痘)
2022-09-17 19:27新闻
简介 后背长痘痘,说明体内湿气重,或者洗澡清洁工作没做好。因为后背搓澡不太方便,所以很多人会忽视后背的搓洗。而后背又是经常出汗的地方,再加上体内湿气重,则出汗会更多,此...
后背长痘痘,说明体内湿气重,或者洗澡清洁工作没做好。因为后背搓澡不太方便,所以很多人会忽视后背的搓洗。而后背又是经常出汗的地方,再加上体内湿气重,则出汗会更多,此时清洁不到位的话,就很容易长痘痘。
要想祛痘的话,一是要选择合适的澡巾,可以选择长条形方便搓洗的,同时选用杀菌消毒类的香皂来洗,切忌不要用沐浴液。搓洗时先用香皂把澡巾打出泡沫,再放置后背轻轻擦拭,不可过于用力,反而会导致痘痘破裂甚至会引起周围其他地方的皮肤再长痘痘。搓洗后用温水冲洗干净,冲完凉后也一定要把后背擦拭干净后换上睡衣,不可直接用湿浴巾长时间裹起,这样后背长期潮湿会更容易导致痘痘的生长。
另外在生活中注意合理饮食,少吃冷饮冷食,少吃油甘厚腻,经常锻炼少坐少躺,早睡早起切忌日夜颠倒,经常晒晒太阳补充正气,慢慢就可改善过来。
如果同时脸上也长痘痘的话,既说明体内湿气重,还说明有肝瘀问题。更要尽早处理。此时不仅要做到上述生活习惯的改变,还要疏通肝胆经。可以经常拍打大腿外侧,也可以经常按摩太冲穴。顽固性的痘痘也可以结合每半个月做一次刮痧推拿等调理方式。